Fitness

Fitness is geschikt voor iedereen. Of je nou 12 of 60 jaar bent, fitness is voor iedereen uitvoerbaar. Wanneer je op het punt staat voor het eerst te gaan sporten of wanneer je al een topconditie hebt, fitness kan altijd. Je kunt alles op je eigen niveau doen, in je eigen tempo en in je eigen tijd. Alleen of samen met een vriend(in), collega of je familie. Dat maakt fitness uniek. Het is voor iedereen geschikt.

Jouw Persoonlijk Programma

Al het begin is moeilijk, maar oefening baart kunst. Wij maken voor iedereen een eigen programma. Belangrijke vragen daarbij zijn:

  • Wat is je huidige conditie?
  • Wat wil je bereiken?

-Afslanken?
-Betere conditie?
-Beter figuur?
-Meer spieren?

  • Hoe vaak wil jij sporten?
  • Wat lijkt je leuk om te doen?

Kom bij ons voor een gesprek en een fittest en wij zijn er zo achter!